糯米酒炖鸡汤小贴士
鸡肉鲜嫩可口,适合多种不同的菜肴,营养丰富,对身体有滋补作用。糯米酒味道甘甜,能刺激消化和分泌,增强食欲,营养成分更有利于人体吸收。是老年人和孕妇补血的佳品。糯米酒炖出来的鸡肉比较嫩,更利于消化。我们来看看糯米酒炖鸡的做法。
1,切全鸡,切的时候注意,不要切到手,把鸡的头和屁股去掉。
2、冷水下锅,放几片姜,煮至水沸,关火,捞出鸡肉备用。
3、锅中倒油,放入葱、姜、蒜、香叶炒香。
4.倒入鸡块翻炒。
5.加酱油。
6.加入红烧酱。
7.加入少许发酵牛奶。
8.加入糯米酒。
9.倒入栗子翻炒。
10,加入开水,然后盖上锅盖炖。
11,炖的过程中,可以开盖查看情况,加盐调味。
12.收汁后关火,加入味精。
面色不好、盗汗、体虚、头晕、精神不振、肠胃虚弱的人,应多吃糯米酒炖鸡,对上述症状有较好的治疗作用。当然也很适合老人和孕妇。