什么时候吃绿萝最好？

意思是:早上起床吃姜，晚上睡觉吃萝卜，有益健康。2.为什么生姜和萝卜在一天的不同时间吃？这是他们的本性决定的。姜味辛，性温。人在早上的时候，胃里的气需要上升。吃姜可以健脾暖胃，促使阳气上升。晚上人体的气应该是阳之敛阴之盛，所以吃姜是违反生理规律的。与生姜相反，萝卜性凉，能清热降火，行气消食，劳累一天后吃萝卜，润喉消食，清虚燥之热，有利于休息。