给经常熬夜的人送什么礼物好？

可以送一些茶叶，比如绿茶。绿茶中含有大量的茶多酚，不仅可以提神醒脑，补充人体维生素，还可以起到清肠减肥的作用。

还有碧螺春。很多人只知道碧螺春，不知道碧螺春。其实碧螺春属于碧螺春，但是喝起来很香，甚至比茉莉花茶还香。这是一种天然香味，对人体无害。

消除疲劳的菊花人参茶，人参中含有皂甙和多种维生素，对人体神经系统有很好的调节作用，镇静安神，提高注意力，提高免疫力和记忆力，有消除疲劳的作用；而菊花气味芳香，有祛火明目的作用，两者合用有安神、提高注意力的作用。

屏幕(电脑或电视)的亮度一定要柔和，有一定的对比度但不能太强，否则会造成眼睛疲劳。

长时间工作后，眼睛离开屏幕10或15分钟。

3.1.将小米草或杭白菊用水浸泡至水温适宜，再将毛巾浸湿敷于眼部15分钟。

4.经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼睛的天然按摩师。闭眼午睡可以防止眼睛紧张或疲劳？老。