鲫鱼汤:理气，调中，散结消肿。

做法:将鲫鱼去鳞去内脏，与两种中药水煎至鱼熟。

每天吃两次鱼和汤。

枳壳味温、苦、辛、酸，属脾胃经。

孕妇应慎用食物配伍。

养生堂提示枳壳具有解气滞、消胀气的作用。中医食疗常用于胸胁气滞、痞满疼痛、消化不良、痰饮；胃下垂、脱肛、子宫脱垂的辅助治疗。