你早上吃什么水果？七种水果帮助女性保持健康。

1，早上吃的水果都是黄金，但是建议每天不要吃超过拳头大小的水果，否则会因为水果吃多了产生其他未知的问题；

2.对女性有益的水果有:樱桃、火龙果、香蕉、苹果、木瓜、猕猴桃、牛油果、荔枝、榴莲、草莓、葡萄、梨、柚子、桂圆、菠萝、桃子等。