治疗重度失眠的偏方有哪些?
有健康专家发现,现在人们的生活压力很大,失眠成了“家常便饭”。长期失眠会让体质下降,身体容易引发很多疾病。因此,尽早治疗失眠非常重要。下面,详细介绍一些治疗失眠的中药方剂。你可以试试。
1,何丹佛片堂
配方:核桃5个,佛手柑片6g,丹参15g,糖50g。
方法:将丹参和佛手煎煮,将核桃仁和白糖捣碎成泥,加入到丹参和佛手的汤中,煨10分钟。
功效:疏肝理气,解郁安神。
2.武陵人参炖鸡
配方:鸡1只,武陵人参100克,酒适量,姜适量,葱适量,盐适量。
制法:将武陵人参用温水浸泡4-8小时,洗净切片,放入鸡腹中。2.将鸡肉放入砂锅中,用清水淹没鸡肉,加入适量的酒、姜、葱,烧开后文火煨,待鸡肉熟时加入少许盐。一天吃两次鸡,喝两次汤。
功效:益气健脾,养心安神。适用于神经衰弱。
3、何首乌粥
配方:何首乌60克,粳米50克,大枣2枚,糖适量。
制法:将首乌藤用温水浸泡片刻,加入清水500克,煎出药汁300克左右,加入粳米、糖、大枣,加水200克煎至粥稠,盖紧,炖5分钟。用法每晚睡前1小时,趁热吃,连续服用10天为一个疗程。
功效:养血安神,祛风通络。适用于失眠、顽固性失眠、多梦、风湿痛。
4.张槎鸭
配方:肥鸭1只(约1500g),樟木片100g,茶叶50g,川贝母10g。
制法:将盐、胡椒粉、川贝磨成粉,撒在鸭的里外各处,腌制2小时,将大铁锅放在大火上,锅底平铺洋葱,再铺上樟脑木屑和茶叶的混合物,将鸭放在木架上,盖上盖子,烟熏10分钟,将鸭翻面再熏一遍,变黄时取出,放入蒸笼。
功效:健脾化痰,宽胸理气。
中医认为,失眠会降低人的抵抗力,很多疾病会多发,所以要及时治疗失眠。我们今天介绍的中药方剂,对治疗失眠非常有效。可以根据自己的失眠类型选择合适的治疗方法,早日摆脱失眠对身体的困扰。
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