茉莉泡水有什么效果?

茉莉花茶的养生之道,张晓芳老师给出的答案~

茉莉花茶,又叫茉莉花香,“在中国的花茶中,你能闻到春天的气息”。茉莉花茶是由茶叶和茉莉花混合窨制而成,使茶叶能吸收花朵。茶香与茉莉香相互融合,“茉莉无味,位列天下第一香。”茉莉花茶用的茶叶叫茶胚,大部分是绿茶,少数也有红茶和乌龙茶。

优质茉莉花茶的干茶外形紧细均匀,色泽深褐油润,冲泡后香气清新持久,汤色黄绿明亮,叶嫩均匀柔和,滋味醇厚鲜爽。根据中医字典,茉莉花有“理气解郁,除秽和中”之功效,对痢疾、腹痛、结膜炎、疮疡等有很好的消炎解毒作用。经常饮用茉莉花具有清肝明目、生津止渴、化痰治痢、通经利水、祛风解表、治瘘管、健齿益气、降血压、强心、防龋、防辐射损伤、抗癌、抗衰老的功效,从而延年益寿,保持人们身心健康。

茉莉花茶还有放松神经的作用,所以想消除紧张的人不妨泡一杯茉莉花茶,在获得快乐的同时,有助于保持情绪的稳定。