桑菊茶有什么作用？去掉老花眼，用这杯茶

是不是最近看报纸书籍期刊的时候.....总有含糊不清，连载，小字难读的现象？看到东西就忍不住想把胳膊伸得远远的。如果我用眼时间长一点，眼睛会不会肿，会不会头疼？如果是这样，那你就要小心了！老花眼可能已经找到你了。我带你看看桑菊茶有什么功效。用这杯茶去老花眼。

人到了一定年龄就会老花眼。

因为老花眼是由于眼睛的天然晶状体老化变硬，导致调节能力下降而引起的眼病，老花眼症状通常在45岁以后开始出现，并逐年加深。

然而，令人担忧的是，我国老花眼人群趋于年轻化。用眼过度，长时间看手机电脑，让很多40出头的人“早衰”了。

摆脱老花眼就靠这杯茶

老年眩晕是肝肾问题引起的。肝藏血，目依血；肾主精，注于目中。肝肾不足不仅会引起眼部问题，还会导致早衰。

所以我推荐这杯桑菊茶，可以清肝明目。快点学会，不然你会损失很多。

桑菊茶的做法

原料:桑葚6克，枸杞6克，菊花3克。

做法:将这三种材料放入杯中，然后用开水冲泡泡茶。

桑菊茶的功效

桑葚味甘酸，微寒，入心、肝、肾经，是滋补强壮、养心益智的佳果。

《中国药典》、《本草》、《滇南本草》、《唐代本草》等医学经典都记载了桑葚的治疗保健作用:“桑葚用于疏散风热，清肺润燥，清肝明目。主治风热感冒、肺热干咳、头晕头痛、视物模糊。”。

枸杞具有补肾填精、养肝明目的保健作用。

南宋大诗人陆游，年老时双目昏花。后来他坚持每天吃一杯枸杞汤，终于治好了老花眼。为此陆游写了一首诗说:“雪鸡毛汤种新青，晨起一片枸杞。”

菊花是中国常用的传统中药材之一。据古籍记载，菊花味甘、苦，性微寒。具有疏风清热、清肝明目的作用。

桑葚、枸杞、菊花，都有清肝明目的功效。

学中医专家这杯桑菊茶，长期饮用，90岁眼睛不花，看得清楚！想要眼睛变老，就从这杯茶开始吧！