50块治愈都是让你觉得幸福的小事~

1，出去玩给自己或者美景拍照。拍照的过程，享受照片的瞬间，都很治愈。

2.把手机里一些珍贵的照片打印出来，做成相册。随着时间的推移，你可以慢慢享受回忆。

3.在阳台上种上自己喜欢的花，定期浇水。

4.设置一个温暖的书房或书桌，给自己充个漂亮的电。

5、可以选择莫兰迪色的床上用品，颜色很温柔温暖。

6.下班后给自己做一顿健康的晚餐，欣赏戏剧，彻底放松自己。

7.每周带一本喜欢的书去咖啡店，边看书边喝咖啡。很好听，不矫情，心里真的会平静下来。

8、早起爬山，不要带很多东西，轻松上山下山。

9.和女朋友或男朋友一起打卡去城里值得去的地方。

10，想休息的时候，欣赏窗外的风景。

11，看日出或者日落。

12.经常和父母通电话或者视频，多抽时间见见面。

13，一个阳光明媚的下午，骑着自行车漫无目的的感受着街头的日常生活。

14.拍摄vlog短视频，记录美好生活。

15.学习视频剪辑和修图，就是把视频和图片做得更好的过程。

16.与你的朋友分享你喜欢的书、音乐或美好的事物。

17.晚饭后和家人或朋友一起散步。

18，长辈讲故事或分享时，请耐心倾听。

19，用电水壶煮你喜欢的水果茶。

20.床边放一盏温柔的台灯，一本书。

21.在卧室或客厅摆放鲜花或熟化的人造花，如人造郁金香。

22.定期清洁。当你的房间一尘不染时，看到阳光透过窗户照射进来是一件美妙的事情。

23.在办公桌上放一些小物品，比如绿色植物或者你喜欢的纸笔，可以缓解工作压力！

24、穿衣可以选择一些温柔的颜色，浅色系，穿着简单舒适，会不自觉的让自己变得温柔有气质。

25、养多肉植物，看到可可爱吃的根和叶，会想呵护它，人会不自觉的温柔。

26.用心了解你的城市，知道哪里有美食，哪里有美景，总有你想去的地方。

27、冬天舒舒服服泡个脚，然后钻进温暖的被窝。

28.我经常开车去兜风，听慢音乐，可以是在晚上，也可以是在温暖的周末。

29.天冷了，给自己煮一碗热腾腾的面条或者一碗红薯粥，多放点红薯，香甜糯糯的。

30.冬天洗个热水澡，涂上护肤品，钻进被窝。

31，在生日或者一些美好的节日，可以给自己买一份喜欢的礼物。

32.每周看一部自己想看的电影。

33.该休息的时候记得休息。周末，睡到自然醒。

迷茫的时候不要憋着，可以找信任的朋友倾诉。

35.睡前想想今天发生的美好的事情，嘴角都会上扬。

36.早上给自己画一个漂亮的妆，用合适的衣服给自己一个微笑。

37、晴天晒被子，晚上睡觉会有阳光的味道。

38.定期整理衣柜，分类，把不穿的衣服收起来。

39.给自己换个新发型或者梳个新发型，心情会特别不一样。

40.夏天，吃西瓜尖的那一瞬间，又甜又治愈。

41.每天锻炼半小时。出汗会让人感觉更好。

42.来个慵懒舒适的午后小睡。

43.一周戒几次网，好好想想。

44.定期存钱给自己安全感。

45.看老电影，听老歌。

46.把自己的动态发到自己喜欢的社交平台上，互相互动的过程非常愉快。

47.时不时给自己和家人买一束花，提升幸福感。

48.学会做一道特别的菜。

49.学会化妆，让自己更漂亮一点。

50.经常和好朋友聚会，短途旅行。