女人一般喝什么茶？
女人的身体是水做的。对于很多女性来说，只有保持身体健康，才能获得很多幸福的生活。通常对于女性来说，喝茶也是一件很有帮助的事情。介绍一下什么样的茶最适合女性在日常生活中饮用。
女人一般喝什么茶？
生姜枸杞茶
约15g老姜，洗净切片，锅中放入适量清水，再加入约20g红糖。烧开后，撒上洗净的枸杞，再煮一小会儿。
功能:补益气血，健脾暖胃，止痛，活血化瘀，滋补肝肾。女人总是在冬天，取暖祛寒的效果很好。
牛奶红茶
红茶3g，牛奶100g，盐2g。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟，滤出茶叶，在茶中加入牛奶，略煮，加盐调味。
功能:红茶非常适合冬天饮用。能生津、清热、解毒利尿、养胃护胃、舒张血管、提神抗疲劳。
人参红枣茶
人参、红枣各25克，红茶5克。人参红枣洗净。一起放入锅中，加适量水煮至软烂，再加入红茶，再煮5分钟。
功能:补气养血，强身健体。
红枣玫瑰花茶
5朵粉红玫瑰和2颗红枣。由80摄氏度的水制成。
功能:益气活血，疏通经络，调经止痛，促进血液循环，改善体寒者手脚冰凉。
桂圆红枣枸杞茶
大枣5-6个，枸杞10，带核桂圆2-4个，一起泡水。
功能:是一种常见的健康茶叶，具有健脾和胃、补气养血、安神养颜的作用。
益母草红糖茶
益母草1、香附1、红糖。益母草、香附放入500g开水中，小火煮5分钟，加适量红糖，再小火炖一会儿。
功能:活血化瘀，调经利水，可以改善局部血液循环障碍，血液循环通畅，自然不容易感冒。
女人一般喝什么茶？2.女性喝什么茶美容护肤？
1，茶在美容美容
肌肤享受茶道:美白祛斑
发酵茶叶，如红茶、乌龙茶，含有茶黄素、茶红素，能清除活性氧。如果体内的活性氧增加，就会导致斑点的出现，黑色素的增多。长期饮用有助于排出毒素，茶红素还能使皮肤白皙。
推荐茶:芦荟红茶
材料:长20厘米的芦荟，10克红茶，一勺蜂蜜。
做法:芦荟去皮切块，放入1000ml水中慢煮。水烧开后，加入红茶炖1分钟，滤渣加一勺蜂蜜。
功效:此茶能提高细胞活力，调节人体生理机能，改善皮肤光泽。是美白养颜的良方。
茶道对皮肤:强抗氧化
茶叶中的黄酮类化合物抗氧化能力强，能有效清除体内氧自由基，具有抗衰老作用，有效保护皮肤免受外界污染。
绿茶因为没有经过发酵，含有更多的儿茶素和完整的叶绿素和维生素。这些成分的主要作用是抗氧化，对清除自由基、延缓衰老有很好的作用。
白茶只经过萎凋和干燥两个过程的自然氧化，最大限度地保留了鲜叶的品质，是黄酮含量最高的茶叶。具有强大的抗氧化和隔离作用。
推荐茶叶:白菊绿茶
配料:杭白菊6克，绿茶10克，甘草3克。
做法:将所有材料加入1000ml热开水中，炖2分钟，去渣即可饮用。
功效:菊花清热明目，绿茶抗氧化性能好，甘草和胃。这种茶可以帮助皮肤抵抗外界自由基，延缓皮肤衰老。
皮肤享受茶道:清洁和收敛
茶多酚是茶叶中特有的水溶性物质。用含有茶多酚的产品洗脸，可以去除脸上的油腻，并具有消毒杀菌的作用，减少阳光中紫外线对皮肤的伤害。
茶多酚和蛋白质之间的复杂反应叫做收敛。这种性质使含有茶多酚的护肤品能够收缩粗大毛孔，使松弛的皮肤收敛紧致，减少皱纹，从而使皮肤显得细腻光滑。
推荐茶:蜂蜜柠檬绿茶
材料:半个柠檬，10g绿茶，一勺蜂蜜。
做法:将绿茶浸泡在80度的水中，静置约10分钟，滤茶。加入柠檬和蜂蜜，搅拌均匀。可以直接饮用，也可以放入冰箱冷藏后饮用。
功效:新鲜蜂蜜能滋润、滋养肌肤，使肌肤细腻、光滑、富有弹性。绿茶可以抗菌消炎，促进消化，提高免疫力。
2.如何护理痘痘
首先，清洁皮肤。根据患者油性皮肤的特点，早上和睡前交替使用中性碱性香皂(如力士、夏诗莲香皂)和只适合油性皮肤的洗面奶，双手指尖向皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温水清洗，彻底清除当天皮肤上的灰尘和油脂。如遇面部灰尘、油脂，及时用温水清洗。一般每天洗脸2-3次为宜。
第二，疏通毛孔。当脸上出现痘痘时，打一盆热水，将洗面奶或细沙磨砂膏清洗过的脸放入上升的蒸汽中，然后用大毛巾包裹面部3分钟，促进毛孔张开，再用事先用75%酒精棉球消毒过的医用注射针(5-7号)的针帽或祛痘器轻轻挤压痘痘边缘的皮肤，将痘痘挤出。这种方法不容易损伤附近的皮肤，也不会留下疤痕。
第三，避免使用油性或粉状化妆品，酌情使用水质保养品，尤其避免浓妆。睡前要彻底卸掉当天的化妆品，避免涂抹营养霜、药膏等。睡觉前，让晚上的皮肤得到放松、光滑和充分的呼吸。
第四，避免用手触摸已经长出来的痘痘或试图用头发、粉底霜掩盖皮疹，尤其要克服用手挤、压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物容易感染皮肤，加重痘痘，挤、压会造成永久性的凹陷疤痕，留下终身遗憾。
少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸食品和酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果，多喝白开水。经常便秘的人可以用绿豆20克，糯米50克，煮成粥拌少量冰糖，每日两次服用。
6.坚持在城市里多做大运动量的运动，这样可以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，在不断出汗的过程中保持皮肤毛孔通畅，然后及时清洁。