如何按摩丰胸效果视频

但如果想通过按摩让胸部更丰满更有弹性，手法和方向很重要。掌握“抵抗”重力的作用，每天洗澡后坚持以下正确的按摩手法，一定能改善你的胸型。

1、提拉按摩:一手托住乳房，另一手放在同侧腋窝，由下往上做提拉按摩。

2、打圈按摩:双手放在乳房同侧的上下两侧，托住乳房，顺时针方向做打圈按摩。

3、交替按摩:双手四指并拢，一手放在锁骨中央下方，一手放在胸部中央下方，双手上下交替按摩。

4、螺旋按摩:一手放在乳房一侧，从乳房内侧到腋窝螺旋按摩。

5、滑动按摩:双手四指并拢，放在锁骨中央，向两侧腋窝做滑动按摩。

6.两侧轻压:将一只手放在一侧乳房顶部，另一只手放在同侧乳房底部，轻轻托住乳房，自下而上沿乳房两侧轻轻按摩。