上海有传言说有解封彩排。启封后需要做哪些日常防护？

1，解封后我们将面临复工，这也意味着一切恢复正常。这个时候，我们不能掉以轻心。首先，乘坐公共交通工具上班一定要戴口罩。保持有限的距离，到达工作地点后将口罩放在通风处，用含有消毒剂的洗手液洗手至少30秒。尽量不要聚在一起或扎堆，与同事保持1米的距离。下班回家后洗手，鞋底消毒，口罩和衣服挂在通风处。炒菜的时候，炒菜不吃野味！只有这样，才能有效防止病毒再次发作。

2.如果需要外出，一定要戴口罩，上班路上尽量不要和人说话，最好保持一定距离。你应该尽可能把家里的食物带到公司，吃饭前仔细洗手和筷子，勺子之类的东西，即使在公司，你也应该认真坚持戴口罩。目前没有什么特别重要的事情，能呆在家里就不要出去了，保护好自己，不要给别人添麻烦。不要聚众吃喝，不要在人多的地方凑热闹。去人多的地方办事，要戴口罩，尽量远离，回家要洗手。吃饭的时候让人远离1.5米。个人意识很重要。个人保护等于所有人的保护！

3、保持良好的工作生活习惯，经常锻炼，早睡早起，不吃垃圾食品，尽量在家做饭，如果时间多，多储备一些中医保健知识，以便增强免疫力。

4.去公共场所时戴上一只非常薄的手套。尽量选择人少的地方用餐。勤洗手。尽量不要离开家里或办公室。

5.办公室消毒通风，控制人员密度，分散办公，分散用餐，有网上会议，戴口罩，勤洗手，安全距离排队用餐，等等。

6、一旦出现相关症状，发热、干咳。隔离并及时就医。