保健酒到底对身体好不好？

还给家里老人买了保健酒。正规保健酒有用。保健酒主要是养生。一般健康或亚健康人群喝保健酒是为了养生。

但需要注意的是，保健酒并非适合所有人，儿童、孕妇、肝炎、心或肾功能不全、心脑血管疾病患者等人群不能喝保健酒。中老年人是保健酒的重要消费者，但也是高血压的高发人群。盲目喝保健酒是有害的。所以要控制喝保健酒的量。保健酒毕竟还是酒，喝多了容易伤肝上火。最好喝几天停几天，不要天天喝，最好一次喝100ml左右。