禅宗老师简介

一禅·法·石昊·伊彦现任中国嵩山少林寺医学研究中心主任，河南中医学院针灸推拿师临床执业医师。

一禅先生在河南中医药大学任教。他是中国嵩山少林寺医学研究中心的负责人。世界医疗气功学会理事，中国针灸学会会员，世界针灸联合会会员。河南省卫生学会专业委员会首席专家。河南中医学院针灸推拿学教师，临床执业医师。先后撰写了《伤科妙方修解》、《医疗气功》、《少林禅医养生论》、《祛病养生易筋经》等八本书。在多家电视台为公众申报健康养生，颇受公众欢迎。

禅一专修佛学。我主修药师琉璃光如来佛心法。现主要负责少林寺海外文化中心的课程设计研究与推广，少林寺医疗文化的挖掘研究与开发，常年对少林寺医疗健康有着深刻的研究。花了十年时间研究少林寺留下的古代医书和记载，包括《僧人疾病佛经》、《少林寺伤科秘方》、《禅定三昧经》、《药师疏方》、《药籽抄》、《少林寺下班后伤科妇科万用方》、《竹林女科》、《少林寺历代秘方》、《少林寺秘方选》、《少林寺。

如经典的少林和尚泡脚方子、少林外伤膏药、少林回春丸、少林保降酒、少林禅茶治病等。特别是对古代少林寺膏方丹丸粉的加工；中药的辨证论治；易筋经、八段锦等传统技术的现代临床应用；禅茶临床体质辨析:对慢性病、伤科疾病的预防、治疗、康复有独到的研究。

八段锦的由来

少林八段锦是中国最早、流传最广、最受欢迎的养生运动之一。

少林八段锦分为武学八段锦和文学八段锦。其中，武八段织锦是由少林内功“潘云经”发展而来。由于易筋经太专业，动作难度大，修炼时间太长，少林僧人从中抽出八个动作，作成集锦，故名八段锦。同时从《洗髓书》中提取了八组动作，命名为文八段锦。这组动作简单有效，能给人“八痛”强身健体。

少林八段锦能强化五脏。通过改善五脏功能，起到调节人体情绪和身心健康的作用。为了让大家知道八段锦功法对身心健康的好处，有助于修身养性，促进人的心情向积极的方向发展。