什么洗发水对防脱发有用？

我用的洗发水都是国产的，中药性质的。请推荐一下我用过的防止脱发和巩固发根的洗发水。

发现脱发严重后首先要做的就是物理性的防脱发，剪头发，然后换梳子，梳子可以按摩头皮。不会因为拉扯导致脱发，然后配合洗发水，大概一两个月就能看到效果。

我用的第一款洗发水是太阳神的，59元起。当你打开它时，你会闻到草药的味道。方法是挤出适量洗发水用双手揉搓，搓出泡沫后均匀涂抹在头发上。用指腹按摩头皮，指甲挠会损伤毛囊。洗后头发很柔软，控油效果好，蓬松。用了这个三四个月，脱发开始减少，小绒毛开始慢慢长出来。这就是中医缓慢但有效的工作方式。

白草家族，性价比高，淡淡的草药和生姜味，不刺鼻。方法也是一样的，一定要按摩，不然只是抹上洗掉就没效果了。这种洗发水洗完不会打结，而且很柔顺。我是配合精油用的，一个月多一点，但还是要坚持。

第三款是云南白药的杨元庆，65元的性价比也不错，还是用云南白药的白瓶。这是我用的最多的洗发水，要和防脱喷雾一起用。不要喷太多。泡沫丰富，用后头皮很清爽。一段时间后，你会发现头发乌黑发亮，发质变得很好，没有那么脆弱，不容易断。

很多中草药洗发水中都含有何首乌和当归，都是我们经常听说的中药。最后，希望大家能坚持下去，多吃芝麻和一些高蛋白的食物，多做运动，提高睡眠质量。