中医治疗焦虑症的方法是什么？

焦虑不仅受外界环境的影响，也可能是个人思想引起的，也可能是身体内部不舒服的症状引起的。治疗焦虑有很多方法。目前中医治疗焦虑症会有很大的进步，很多朋友会希望通过中医来治疗。那么中医治疗焦虑症的方法有哪些呢？下面详细介绍一下。

首先，焦虑的原因有很多，工作压力过大、学习压力大、突发事件等因素都可能诱发焦虑，身心都会变得非常疲惫。如果你把什么事都藏在心里，不告诉别人，心里的负担就会增加，而有焦虑症的人，一般心里都会很脆弱，接受不了任何打击，容易发脾气。

其次，中医一般选择中医治疗焦虑症。所选用的中药为生龙骨、牡蛎、珍珠母、淮麦。先将这四味中药煎服，再将柴胡、大枣、炒酸枣仁、黄芩、桂枝、大黄、生甘草、姜半夏等药材一起煎服，每天喝两次，坚持半个月左右即可见到效果。

最后，焦虑症的治疗一定要对症，所以中医在焦虑症的治疗上选择了辨证论治的理论。焦虑症分为肝肾阴虚，痰热扰神，心虚胆怯。根据不同类型的患者选择不同的治疗方法。常见的治疗焦虑的药物有宁神支钉丸、牛黄清心丸、健脑补肾丸等，对缓解焦虑症状有较好的效果。

以上介绍的是中医治疗焦虑症的方法。在治疗焦虑的过程中，患者要保持良好的心态，让自己的心情得到放松。平时面对工作学习时，不要太忙，以免这些压力影响身体健康，同时可以做一些其他的事情转移注意力，暂时忘记焦虑。