红薯紫薯粥有个好听的名字。

红薯紫薯粥有个好听的名字:双薯养生粥。双薯养生粥的双薯，说明粥是红薯紫薯粥的原料，保健突出了粥的作用，好听又好记。红薯又叫地瓜、地瓜、地瓜、地瓜等。它属于黍属。紫薯又叫黑薯，其肉呈紫色至深紫色。它除了含有普通红薯的营养成分外，还含有丰富的硒和花青素。粥是用米粉等食物熬制的半流质食物。