现在全世界都有中医针灸的保健和治疗等技术，那么中医按摩保健有什么好处呢？

按摩作用于体表，疏通经络，活络气血，滋养筋骨，由于气血顺着经络流遍全身，可以影响内脏和其他部位。比如按压背部第11、12椎骨旁开一寸半的脾俞、胃俞，可以健脾胃，按压合谷穴可以止牙痛。由此可见，按摩治疗不仅仅是基于疼痛，更是基于经络联系的原理。

现代医学认为，按摩的物理刺激引起作用区域的生物物理和生物化学变化，局部组织产生生理反应。这种反应一方面通过神经反射和体液循环的调节而加强，另一方面引起整体的继发性反应，从而产生一系列病理生理过程的变化，达到治疗效果。

据观察，与皮肤直接接触，可去除腐烂的上皮细胞，改善皮肤呼吸，促进汗腺和皮脂腺分泌，增强皮肤光泽和弹性。

强刺激可引起部分细胞的蛋白质分解产生组胺和组胺样物质，结合机械能转化为热能的综合作用，可促进毛细血管扩张，增强局部皮肤肌肉的营养供给，改善肌肉萎缩，促进受损组织的修复；手法间歇挤压可加速血液循环和淋巴循环。

按摩还会引起血液成分和新陈代谢的变化。实验室证明，按摩后白细胞总数和吞噬功能增加，淋巴细胞比例增加，红细胞略有增加，血清中补体滴度、需氧量、氮排泄量、尿量、二氧化碳排泄量也增加。