鹤年堂的保健很好吗？

终于轮到我了。说到鹤堂和我的家人，我真的有话要说。很多年前，我家在鹤厅遇到一位老医生。之后家里的老人经常去做保健操，回来就跟我们说什么不能做，对身体不好。那时候，小还真不知道怎么健身。现在想起来，真的要感谢鹤厅，老人们会经常做保健操。可以自己了解一下，希望采纳。