服用大豆异黄酮的禁忌

大豆异黄酮确实是非常好的保健品，广泛推荐女性服用。长期服用可以解决人体存在的一些问题。很多女性朋友都说大豆异黄酮的效果真的很好。很多女性朋友在更年期都会出现皮肤老化、皱纹增多、失眠、脾气暴躁等情况。大豆异黄酮可以调节内分泌，恢复月经。然而，过量的大豆异黄酮会对健康造成一些危害。大豆异黄酮的禁忌主要从三个方面来理解。第一，大豆异黄酮不能和药物一起服用，所以必须先停用大豆异黄酮，再服用其他药物。第二，服用大豆异黄酮期间避免吃一些辛辣的食物，尽量以清淡食物为主。第三，服用大豆异黄酮时，一定要避免饮用臭氧，因为抽烟喝酒会影响女性的卵巢，会加重内分泌失调的问题。