男人喝什么茶可以强身健体？

1.西洋参茶:能强化中枢神经，滋阴益气，适用于失眠、易怒、记忆力减退等症状；

2.桂圆茶:适用于心脾血虚引起的失眠、健忘、惊悸等症；

3.罗汉果茶:可润肺止咳，适用于肺热或肺燥咳嗽，可缓解男性吸烟过多的疲劳感；

4.菊花枸杞茶:能疏风清热，平肝明目，适用于头痛、头晕、眼疲劳等症状；

5.薏仁茶:具有利尿、吸湿、健脾、止泻、清热解毒的功效，可治疗男性湿热症状，如遗精、早泄、失眠等。

男人可以喝以下几种茶来保持健康:

1.绿茶:绿茶富含抗氧化剂，可以提高人体免疫力，预防心脏病、癌症等疾病。

2.红茶:红茶含有较高的茶多酚，能促进脂肪代谢和消化功能，有助于减肥和预防糖尿病。

3.红茶:红茶含有丰富的多酚和咖啡因，有助于提高思维能力和注意力，提高免疫力，预防脑血栓。

4.花果茶:菊花茶、枸杞茶等花果茶，含有丰富的维生素和矿物质，可以保护视力，保护肝脏。

总之，男性可以根据自己的实际需要，选择适合自己的茶品来养生。