桂圆枸杞干可以和山楂一起泡水喝吗?

我们可以一起泡在水里。中医认为,枸杞能滋补肝肾,益精明目,补血,增强人的免疫力。桂圆又名龙眼,性温味甘,益心脾,补益气血;山楂有很好的滋补作用,可以帮助消化,并有养肝消脂的作用。

山楂桂圆红枣茶

工作方法

食材:山楂10桂圆10红枣15枸杞50红糖不限量水?

步骤

1.水开后加入山楂、桂圆、红枣、枸杞。

2.水烧开后,小火煨至水的颜色变深。

3.根据个人口味加入红糖。