健康路上血脂高怎么办?

高脂血症是指血浆脂质浓度超过正常上限。食疗是高脂血症治疗的基础。不管有没有服药,都必须先进行饮食治疗。只有在食疗无效或患者无法耐受的情况下,才能使用药物治疗。服用降脂药物期间也要注意饮食控制。

高血脂应该吃:1,富含植物蛋白的食物。

2.胆固醇含量低的食物

3.能降低血脂的食物

忌吃:1,忌吃腥发。

2.胆固醇高的食物

3.避免饮酒