健身泡脚有哪些偏方？

磁石降压方:磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6g，独活18g。放在同一个锅里，加入适量的水，浸泡510分钟，然后水煎取汁，温热时浸泡，每日1次，每次30分钟，1剂量可使用2、3次。此方平肝潜阳，三次服用1可使血压降至正常。

决明子降压汤:

石决明24克、黄芪6克、当归6克、牛膝6克、牡蛎6克、白芍6克、玄参6克、桑枝6克、磁石6克、补骨脂6克、牡丹皮6克、乌药6克、独活6克。其中，先将石决明、牡蛎、磁石煎煮30、60分钟，煎液加温水适量，放入浴缸中足浴，每次65，438+0小时，每日65，438+0次，每次65，438+0剂，连续7，654，38+00剂。能平肝潜阳，适用于高血压、头晕头痛、小便短赤、浮肿肢体麻木。

高血压:钩藤40g，夏枯草30g，桑叶20g，菊花20g。

治疗高血压的配方:罗布麻叶15g，杜仲6g。、牡蛎15g、何首乌10g。和65，438+00克吴茱萸。或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g，或钩藤40g、夏枯草30g。加水煎煮，过滤，睡前泡脚30-40分钟。

治疗头痛的配方:

白附子10克，川芎20克，白芷20克，阿莎丽10克，葱5根。

失眠配方:磁石60g，丹参20g，远志15g，何首乌30g，或酸枣仁20g，远志20g，合欢皮10g，朱砂5g，水煎去渣。或者吴茱萸40g，米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁，加温水和米醋，泡脚30分钟。

失眠药方:吴茱萸40g，米醋(白醋)。用吴茱萸煎汁，加温水，加米醋，在互助足浴中泡脚，每天一次，每次30分钟。

失眠:磁石60g，菊花20g，黄芩15g，何首乌30g。

遗精早泄:仙鹤草40g、黄芩10g、牡丹皮10g、芡实30g、女贞子30g、狗脊15g、桑葚30g、知母12g、黄柏65438+。

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治疗失眠:枣仁30g，何首乌30g，合欢皮15g，茯苓15g，朱砂20g混麦冬，水煎，过滤取药汁，睡前沐浴30分钟，每日1次，连服5-7天。

足跟脚踝重点疼痛:寻骨风30g，斩骨草30g，鸡血藤30g，喷胸鼻10g，没药10g，血竭10g，王不留行10g。

去除脚臭的中药足浴:葛根25g，五倍子15g，甘草15g，白帆25g。

泡脚中药由花双10g、大黄15g、白元20g、红花15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳喷鼻剂15g、没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、