健康生活:专属于老年人的幸福生活,因为&;quot健康+&;quot也更刺激。
几乎所有的年轻人都有一个简单的愿望:“希望家里的老人身体健康。”为了完成这个愿望,我们能选择的忙碌方式真的很有限,买一些健康的食物就成了最方便有效的一种。那么,有哪些对老年人有益的健康食品呢?接下来,我们一起来一次大盘点:
1,含钙量高的食物,因为随着年龄的增长,老年人对钙的吸收会不断减少,老年人体内缺钙,容易出现骨骼脱钙,骨质疏松。所以要注意吃牛奶、豆浆、豆腐脑、虾、排骨汤等食物,还可以服用一定量的维生素D或鱼肝油来补充身体的钙质。
2.补充优质蛋白质,因为老年人身体机能处于下降状态,运动量很小,整体代谢率会很低,所以需要适当补充一些优质蛋白质,如瘦肉、牛奶、鸡蛋、大豆等。
3、低糖、低脂、低盐食物,老年人应多吃清淡易消化的食物,如高纤维蔬菜、低糖水果、低热量肉类、粥、面、绿叶蔬菜、南瓜等。都是不错的选择。
当然,除了吃饭,老年人的晚年生活也是大家非常关心的问题。近年来,随着社会经济的不断发展,公众对养老机构的态度更加开放,很多年轻人会选择优质的养老机构,以提高老年人的晚年生活质量。但他们在养老消费上有了更多的自主权,旧式的养老机构已经不能满足他们的养老需求。在这样的前提下,保利健康产业投资有限公司应运而生。
保利发展控股集团总部-天目广场
围绕“健康+”的战略目标,保利健康着力打造提供全链条产品体系、全生命周期健康管理、全年龄段健康文化覆盖的“三全”服务体系。立足当下,放眼未来,保利旨在构建健康产业投资运营的良性生态系统,通过健康管理、高端医疗、健康教育等,提供全生命周期、全产业链的综合健康服务,打造多维度、立体化的健康产品序列。
保利健康产业链
经过多年的运营发展,保利“和合汇”作为国内首家成功的养老机构品牌,已逐步形成“医、护、食、住、娱”六位一体的家庭服务。给予老年人更多的健康保障和精神关怀,保证他们高品质的生活质量,让他们有一份“放心的亲情”。
这位长者正在Xi画派练习书法。
保利始终相信人性的力量,以文化为根本,用文化滋润心灵。保利和席晖倡导“努力、拼搏、亲情、爱情”的家庭服务理念,倡导与老年人建立情感纽带,鼓励老年人积极参与集体活动,为他们创造“老有所为、老有所乐”的平台,强化老年人的社会性和群体性,发挥他们的特长和爱好,引领新时代老年人的生活方式。
保利和席晖的专业护理团队
谈及未来,谈及未来,保利健康产业投资有限公司总经理王丽丽说:“人老了,人也老了。”保利选择了健康退休,意味着选择了一份由爱支撑的事业。
保利和席晖的全国布局
保利建投将整合体系内大量优质资源,推动养老、康复、医疗、健康、教育、文化旅游、金融投资等多业态的深度融合发展。为了满足客户日益增长的需求,保利人一直在路上,老年保健、健康器械、健康管理、健康医疗、医疗服务、健康旅行等业务不断推出。希望每个家庭永远有保利相伴。