中国有多少套广播体操？叫什么名字？

体操名称:

小学

第一集:

1，小学生广播体操？

2.小学生广播体操

第二集:

1，旭日？

2.小鹰起飞了

第三集:

1，希望之帆？

2.多彩的阳光

中学

第一集:

1，中学生广播体操

2.中学生广播体操。

第二集:

1，青春活力？

2.时代在召唤

第三集:

1，舞动青春？

2、放飞理想

自1951颁布新中国第一套成人广播体操以来，迄今为止我国已颁布了九套成人广播体操。广播体操的历史是中国群众体育的缩影，也包含了一代又一代中国人的青春记忆。

回顾广播体操60年来的足迹，或许有助于我们理解体育运动的根本目的:让更多的人在运动中强身健体。

扩展数据:

1，set 1:动作最简单。

1951 165438+10月24日正式公布。这套广播体操动作是最简单的，一个动作基本只有一个动作。

2.第二套:增加下肢动作。

7月正式公布，1954。运动量比第一套大，下肢运动量适度增加，动作难度也有所增加。“呼吸练习”和“整理练习”被取消了，因为大家都觉得在每个动作的练习中呼吸是必要的。

3.第三套:成为当时的时尚。

1957正式公布。有报道称，当时中央高级党校90%以上的学员都坚持做广播体操，由一天两次改为一天三次。调查还显示，这套体操对改善食欲和睡眠有作用。当时，第三套广播体操成为时尚。

4.集合4:添加新版本。

1963第四套广播体操首次出现少数民族语言。与前三套动作相比，第四套体操趋于成熟。动作除了加大运动量，也开始强调新鲜感和美感。

5.第五套:增加新动作

1971于9月1日正式发售，吸收了前四套的优点，动作新颖活泼，动作部分全面，难度和运动量比过去略大，还穿插了模仿生产劳动和舞蹈形象的动作。

6.设置6:添加新音乐。

1981 9月1正式与公众见面，动作新颖舒展。第一次准备了两段富有民族风格的音乐，可以交替使用，增加做操的兴趣。这一时期，广播体操的严肃性比以往任何时候都要高。

7.第七套:设计难度较大。

1990 5月8日上线，特别邀请了当时最著名的体操运动员李宁做模特，做挂图。根据后来的调查，人们普遍反映这套动作比较难。

8.第八套:降低难度

1997于2007年6月20日正式上线，区别于希望与其他运动抗衡的第七套设计理念。第八套动作设计简单明了，设计师希望任何人都能学会，不会因为动作难度太大而手忙脚乱。

9.第九套:杰出的风格

2011年8月8日推出，是在充分吸收前八套广播体操优点的基础上创造的，继承了前八套广播体操的结构。具有“规范性、科学性、普遍性、健身性、针对性、时代性、前瞻性”的特点，易学易记，符合群众锻炼的实际需要。

易于练习和推广，不受时间和地点的限制，是最经济、实用、科学的健身方法之一，更好地体现了时代特征，符合现代人学习和生活的特点。

与第八套相比，主要区别是步幅由竖改为横，* * *分为八段。从第一节的拉伸练习到第八节的收尾练习，包含了躯干和上下肢的动作，使身体各个部位得到充分的锻炼，继承了广播体操的综合风格。

第九套广播体操充分考虑了运动负荷的适宜性，动作由上肢到全身，由简单到复杂逐步提高。在结构和动作设计上，突出了广播体操的功能。这套广播体操现在国家在各个单位和企业推广。

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