夏季养生如何纠正宿醉？

将洗净去皮的甘蔗切成小块榨汁饮用，有解酒的作用。

2、中药解酒

中药葛根30克，加水适量，煎服解酒特别有效。

3、悉尼宿醉

取三个雪梨，洗净后去皮去核捣烂成泥，用纱布包好挤出梨汁饮用。

4、芹菜解酒

取芹菜适量，洗净，切碎，捣碎，用纱布包好，挤出汁液后饮用(此法可解决醉酒后头痛、脑胀、面部潮红等症状)。

5、大白菜解酒

将大白菜洗净，切成细丝，加入一些醋和糖，拌匀，腌制10分钟，然后食用。它又凉又酸又甜。

6、豆子宿醉

用绿豆50克，赤小豆50克，黑豆50克，甘草15克，煮开后与豆、汤同食，可提神醒脑，缓解酒精中毒症状。

7、马蹄宿醉

同样，准备一打菱角(荸荠)，清洗干净，捣成泥，用纱布包好，挤出汁来喝。这种方法非常适合喝高粱酒的酒鬼。