西洋参泡水的功效与禁忌
1,西洋参泡水的效果
(1)强化心肌,增强心脏活性。
西洋参泡水可强化中枢神经,镇静身心,恢复疲劳,有镇静解酒、增强记忆能力的作用,对阿尔茨海默病有显著效果;
②促进新陈代谢
西洋参泡水可以调节副肾上腺素的分泌,促进肝脏的新陈代谢;能增强体力,对运动员有很大帮助;
(3)抗癌
西洋参泡水可以抑制癌细胞生长,增加免疫功能。帮助消化,对慢性胃病和肠胃虚弱有帮助。
2.用水浸泡西洋参的禁忌。
西洋参不宜与浓茶、咖啡同时服用。茶叶中的鞣酸会破坏西洋参中的有效成分,喝咖啡也会影响西洋参的吸收。不要和萝卜同时服用。萝卜泄气,西洋参补气。同时服用容易引起过敏反应。食欲不振,痰多口粘,怕冷,生吃拉肚子的人不宜使用。虽然西洋参进补,但是切记不要多吃。如果补充多了,就会造成危害,容易导致口干、胸闷、腹痛等症状。
3.用水浸泡西洋参的方法
(1)准备3克西洋参片或人参须和3克枸杞,加入适量开水,加盖闷5分钟左右,即可饮用,可反复饮用,直至无人参味。
(2)取出西洋参片或人参须3g,菊花0.5g,开水冲服。具有滋阴生津、清热明目的功效。西洋参切片或段或人参须3g,麦冬1g,加水煮沸,文火煨约1h,取汁饮用。能增强西洋参滋阴生津润肺功效。
(3)将西洋参放入杯中,用开水焯一下,冲下去。冲下去之后,盖上盖子,闷上,合上,喝五到十分钟。有一天喝晚了,没水了就加一点,基本上一天一杯。