五个享受健康和风景的好地方。
五个享受健康和风景的好地方1，云南
当我们每天都在努力奋斗的时候，不仅时间在流逝，生活也在渐渐离我们而去。这时候你需要去云南找一个属于自己的小镇！或者在黎明前潜入丽江的广场街，等待古城慢慢苏醒，或者让自己钻进大理的轧染店，试着给自己做一件蜡染...大理和Xi安、平遥这样的小镇一样，历史悠久，却从来没有一丝因远古而生的沉重，只有“风花雪月”的温柔与安逸。
丽江绝对是一个值得慢慢品味的地方。古老的青石路和震撼人心的虎跳峡是最诱人的东西。每天都可以看到雪山。在城市里，这可能是一种奢侈。在丽江人民心中，玉龙雪山是一座神圣的山。除了雪山，还有“三江并流”的世界奇观和世界落差最大的峡谷虎跳峡。大理和丽江位于多彩云南，所以如果你这个黄金周有机会去云南，除了感受春城昆明，一定不能错过大理和丽江。
2.福建
厦门地处亚热带，属海洋性气候。年平均气温20.9℃，最低气温4℃。夏可避，冬可避，四季皆宜。
厦门是中国东南沿海一座美丽的海滨城市，海水资源丰富，是养生的好去处。优美的环境和丰富的食物吸引了大量的白鹭在这里栖息，所以这里也被称为“鹭岛”。岛上礁石、岩石、寺庙、花草树木相映成趣，侨乡风情、闽台风情、海边美食、异域建筑融为一体，四季如春的气候更是锦上添花。空气清新，城市环境整洁，厦门不仅是国家卫生城市，还是国家环保模范城市和中国优秀旅游城市。
武夷山自然保护区是中国东南部现存最大、保存最完整的森林生态系统，山峰众多，原始森林茂密，景色壮丽，生物资源丰富。已被列入联合国“人与自然”保护区。武夷山风光的精髓在于九曲河，清澈见底，蜿蜒绕山，形成了“曲曲山转，峰水抱流”的九曲胜境，高高插在山崖上的神秘悬棺都列在九曲河旁。武夷山新开放的生态自然保护区也是近期游客不错的选择。
3.新疆
乌鲁木齐是世界上离海最远的城市，干旱少雨，大陆性气候明显。春秋短，冬夏长，昼夜温差大。
喀纳斯有“人间最后一片净土”的美誉，人们都说喀纳斯是人间仙境，天山天池。童话故事喀纳斯，那里有成片的白桦林覆盖着山的南麓。喀纳斯河和和睦河都来自额尔齐斯河。喀纳斯河和和睦河形成一个半圆，绕过阿尔泰山分别流向俄蒙。这里山川秀美，白雪静静地覆盖在阿勒泰山顶。由于人口稀少，这里的植被保存完好。
走进这个童话般的世界，人们会非常小心，生怕折了小树枝，伤了小草，破坏了大自然的宁静和纯真。火焰绵延八百里的火焰山；神秘的‘卡拉麦里有蹄类自然保护区’;“霍州”吐鲁番；吐鲁番最大、最早、最具代表性的石窟群——吐峪沟千佛洞；三大古项目之一的坎儿井，是烈日下凉风习习的葡萄园；体验丝绸之路文化和沿途风景，这是一次迷人的假日旅行，一次充满阳光和异国风情的假日旅行！
4.桂林
桂林是一座风景优美的著名旅游城市。“桂林山水甲天下”得到了广泛的赞誉，几乎家喻户晓。桂林是中国最具魅力的城市之一，是山水和诗意家园的典范。这是一座不仅拥有世界上最好的风景，而且拥有悠久的历史文化、多姿多彩的民俗风情、优良的空气质量(空气污染的危害)并与风景相协调的城市。
5.西藏
其实西藏的环境并不适合大部分人为了健康去玩，但是却可以告慰我们在西藏的心。这些独特的自然和人文景观构成了西藏不同于世界任何其他地方的旅游资源。至今仍有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人相去甚远。正是因为距离，西藏的一切才有观赏价值。
现代健康旅游具有以下特点:普遍性。
传统上，健康旅游主要针对“亚健康人群”或老年人，但实际上，健康休闲涵盖了所有追求健康快乐生活的人群。他们不是“病人”，不同于普通游客，有很强的养生目的。因此，康复和维护不应在医院或养老院进行，而应根据不同的心理需求选择目的地。
娱乐体验
健康休闲的形式丰富多样，涵盖了人们生活的方方面面，更容易让游客产生亲切感和归属感，其休闲方式也更容易被大众接受，形成了游客与其习惯生活方式的一种体验式互动。
综合性
养生休闲是将中国传统的养生方法和理论与现代生活中各种有益于人体健康的休闲方式相结合而形成的。它既注重养生的功能，又注重养生过程的休闲和体验。它使养生康复过程娱乐化、休闲化。
科学专业
养生休闲活动以中医为基础，强调自然生态的元素，并逐渐融入西方现代养生方法，具有很强的科学特色。一些健康休闲活动需要在专业人士的指导下，按照专业规范和规定的程序进行。
教育的
通过参加养生休闲活动，获得“健康教育”，提高“认知水平”，达到强身健体、愉悦身心、提高科学素质和良好社会适应能力的目的，同时促进人们改变生活方式，提高生活质量。