盘点葛根粉有什么好处？

1，降血压，很多高血压患者经常吃葛根粉，因为葛根中提取的黄铜可以改善脑部的血液循环，对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰酸腿痛有很好的缓解作用。如果经常喝，葛根对治疗高血压有明显疗效。

2、祛斑，葛根粉加蛋清在传统面膜的基础上，混合蛋清，敷于面部，每周三次，每次半小时，一个月就会有明显效果，皮肤会变得白皙润泽。葛根还具有增强机体抵抗力，提高皮肤免疫力的作用。能刺激巨噬细胞M4的异物吞噬作用，排除体内毒素，清洁血液，有一定的祛斑作用。

3、解酒，葛根粉中的大豆甙能分解酒精的主要成分，减少酒精对大脑的损伤，减少酒精对胃的刺激。此外，葛根还能促进人体汗液的排出。饮酒前服用，使酒精随汗液排出体外。解酒，解毒，保肝。长期使用能彻底排出肝脏内残留的毒素，是经常饮酒者的必备保健品。

4.抗衰老:葛根含有约65，438+02%的黄酮类化合物，如异黄酮(植物雌激素)、大豆苷元、葛根素等65，438+00多种功能成分，具有显著调节内分泌、平衡体内雌激素的作用。葛根素是一种苷类化合物，对心血管系统有很好的作用。对卵巢有特异的活性作用，可以延年益寿，延缓衰老。