蒸萝卜怎么做?
序
冬天吃萝卜夏天吃姜,也不麻烦医生开药。这是一句流行的民间口头禅。现在是冬天,该吃萝卜了。
萝卜是秋冬滋润的好食材,又不贵。萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强人体免疫功能,提高抗病能力。具有清热生津、凉血止血、降气和中、消食化滞、开胃健脾、理气化痰的功效,可用于腹胀、纳差、腹痛、咳嗽、痰多。
今天我来做个蒸萝卜,就是为了换换口味!荠菜萝卜蒸!
材料
食材:白萝卜半个;
辅料:油、盐、肉末、荠菜、料酒、白糖、鸡汁、枸杞子。
清蒸萝卜
1
萝卜洗干净。
2
切成小块
三
用饼干模具扣上形状
四
在中间扣一颗心
五
肉末用荠菜、料酒、盐、糖调味。
六
用勺子舀一点馅,填在中间的心口。
七
这是它看起来的样子。
八
放入蒸笼蒸30分钟。
九
锅里加水,加点鸡汁。
10
倒入蒸好的萝卜汁
11
用少许盐调味,用淀粉勾芡。
12
把汁倒在蒸好的萝卜上
技巧
我家里正好用很多蘑菇做肉馅,中间加了点荠菜冲泡。看到别人中间加了个扇贝,应该更经典!