莲子心茶的作用和功效禁忌

1.提高免疫力:莲子心茶富含多种营养成分，能提高人体免疫力，预防疾病。

2.补脾胃:莲子心茶能补脾胃，增强消化功能，增进食欲。

3.安神助眠:莲子心茶对失眠多梦的人有帮助。

4.清热解毒:莲子心茶含有多种有益物质，能清热解毒，排除体内毒素，净化血液。

莲子心茶的禁忌:

莲子心茶含有咖啡因，孕妇和高血压患者慎用。

2.莲子心茶会增加胃酸分泌，所以胃酸过多的人不宜多喝。

3.莲子心茶含有微量元素，但如果大量饮用，会造成元素过多，导致中毒。

4.莲子茶是一种保健茶，但它是不可替代的。如果感觉身体不适，要及时去医院。