运动人体科学在全民健身中的作用

增强抵抗力，增强免疫力等。因为运动人体科学是理论与运动实践相结合，主要研究运动与人体的关系及其规律，涉及运动学、生物学、养生学等。有助于普及健康的运动方法，增加运动的趣味性，从而帮助人们增强免疫力，增强抵抗力，抵御病毒的入侵，保护身体健康。