颈椎病可以分为哪些类型?
1,颈椎病类型
(1)神经根类型
颈椎间盘的退行性改变或骨质增生的刺激压迫脊神经根,引起上肢的感觉和运动功能障碍,常表现为一个上肢节段的运动功能障碍或感觉麻木。
(2)脊髓型
颈椎间盘突出、韧带肥大和骨化或其他原因引起颈椎管狭窄、脊髓压迫和缺血,导致脊髓传导功能障碍。
有的从上肢开始,发展到下肢;有的从下肢开始,发展到上肢。主要表现为行走不稳、四肢麻木、排便困难等。
(3)椎动脉型
由于钩突关节退行性变的刺激,压迫椎动脉,导致椎基底动脉供血不足,常伴有头晕、发黑等症状,与转颈有关。
(4)交感神经型
颈椎间盘退变的刺激,压迫颈部交感神经纤维,引起一系列反射症状,临床上较为少见,常与心血管疾病、内分泌疾病相混合,难以区分。
(5)其他类型
指食管压迫型,吞咽时有异物感,临床上很少见。
2.预防颈椎病的方法
1.适当使用枕头
人生有三分之一的时间是在床上度过的,枕头的硬度对颈椎有直接的影响。最好的枕头应该能够支撑颈椎的生理曲线,保持颈椎的挺直。枕头要有弹性,枕芯选用木棉、中空高弹棉或谷壳。喜欢仰卧,枕头高度在5 cm左右(压缩后的高度);喜欢侧卧,身高10 cm左右。
仰卧位时,枕头下缘最好垫在肩胛骨上缘,以免使颈部空虚。其实枕头的真名应该是“枕颈”。枕头不当常造成落枕,反复落枕往往是颈椎病的先兆,应及时诊断治疗;另外要注意枕席,枕席是稻草做的。一个竹席太凉,一个太硬,最好不要用。
保持颈部温暖
冷刺激颈部会使肌肉血管痉挛,加重颈部的滞痛。在寒冷的季节,最好穿高领衣服;天气有点热,晚上睡觉要注意防止颈肩受凉;炎热季节,空调温度不宜过低。
3.正确体位
颈椎病的主要原因是工作学习姿势不正确。良好的姿势可以减少疲劳,避免受伤。低头时间过长,会造成肌肉疲劳、颈椎间盘老化、慢性劳损,从而引发一系列症状。
伏案工作的最佳姿势是保持颈部直立,身体微微前倾,不要扭动或倾斜;如果工作时间超过1小时,应该休息几分钟,做一些颈部运动或按摩;不宜将头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。
避免伤害
颈部受伤也会导致这种疾病。除了注意姿势,当你乘坐快速车辆,遇到急刹车时,你的头会被向前甩,从而导致“挥鞭样”的伤害。所以要注意保护自己,不要在车上打瞌睡,坐在座位上也不要扭动身体,身体前倾。体育比赛中要避免颈椎损伤;颈椎病急性发作时,应减少颈椎的活动,特别是避免快速转身,必要时用颈托保护。
颈椎病的病因主要包括年龄、颈部劳损、颈部外伤、慢性感染、风寒湿、颈椎先天畸形六个因素。
3.颈椎病的原因
首先,年龄因素
随着年龄的增长,人体各种器官组织开始不同程度的退变,尤其是颈椎一般在20岁开始退变,颈椎和颈椎间盘的退变是引起颈椎病的关键因素。
第二,颈部劳损
在日常生活和工作中,慢性颈部劳损是颈椎病的重要原因。如网络编辑、网络推广、程序员、会计、教师等职业,由于长期保持头颈部同一姿势,导致颈椎过度劳损和进步,容易诱发颈椎病。
第三,颈部外伤
研究发现,颈椎和颈椎间盘退变后,在颈椎不稳的前提下,头颈部外伤往往是颈椎病的重要病因。
第四,慢而可爱的染色
牙周炎、中耳炎、咽喉炎等炎症性疾病,不根治,炎症往往会影响颈椎的痉挛、萎缩、退变和韧带松弛,破坏局部的完整性和稳定性,导致内外失衡,从而诱发颈椎病。
第五,风寒湿因素
经过多年的颈椎病临床研究和治疗发现,长期在寒冷潮湿的环境中生活或工作,往往会降低机体对疼痛的耐受力,从而导致无菌性炎症,诱发颈椎病。
第六,颈椎先天畸形
颈椎先天性发育不良降低颈椎对疼痛的耐受力等。在外界影响下,颈椎抵抗力低下,容易引发颈椎病。
结论:以上是三九养生汤介绍的颈椎病类型。你们都知道。这对于不了解颈椎病类型的人来说真的是极好的。看了上面说的颈椎病的治疗方法,颈椎病有什么症状,有兴趣可以详细了解其他细节。