怎样保养皮肤才能变得更娇嫩？
1，喝花茶
秋天
冬天天气干燥，多喝水是必然的，但是很多仙女可能不太喜欢喝白开水，所以尽量泡一些花茶喝，对身体有好处，可以改善皮肤，保持健康。
比如:玫瑰+茉莉+柠檬皮，玫瑰可以淡化斑点和痘印，柠檬也可以美白；甘草+金银花+橘皮，金银花和甘草可以修复问题皮肤，有去火和祛痘闭口的功效。
花茶的搭配方式有很多种，常见的有这两种。仙女们如果坚持喝一段时间，皮肤会逐渐变好，气色也会有所改善，这样喝水就不再单调了。
2.喝红枣枸杞黄芪茶
其实大枣、枸杞、花茶都是一样的，但是大枣、枸杞、黄芪对于不做气血的女生来说是不错的选择。他们可以每天做一壶，放在保温杯里，适合通勤或者上班，让皮肤越来越好，脸色也会变得红润，不会出现暗黄。
3.尽量少喝酒/不喝酒。
我相信很多小仙女和边肖一样对奶茶和可乐着迷，几乎每天都寸步不离。但是奶茶和可乐里的糖分很高。吃太多糖对皮肤非常不好。同时，糖会加速我们皮肤的老化，同时会使我们的皮肤糖化，使我们的皮肤暗黄。所以最好尽量控制喝饮料的频率，最好用第一点和第二点来代替。
4.补充胶原蛋白
随着年龄的增长，我们的胶原蛋白会逐渐流失，可以喝一点燕窝或者燕窝补剂来补充我们的胶原蛋白。当皮肤充满了胶原蛋白，就会衰老下来，皮肤会更加细腻。
5.吃西红柿
西红柿含有丰富的vc和番茄红素，能去除皮肤黑色素，净化皮肤，使皮肤更有光泽。坚持一段时间会让皮肤更加细腻明亮。
6.补充水分
给皮肤补水也很重要。如果皮肤缺水，会让皮肤看起来暗沉，面部状态非常粗糙。尤其是秋冬季节，如果太干燥，会使脸部干燥。如果太干，细纹很快就会找上你。怎么能让皮肤变得细腻？日常护肤要滋润保湿。
7.定期做清洁面膜。
角质层太厚也会妨碍我们的护肤品被吸收，所以可以做一次定期清洁。清洁面膜可以不经常使用，会损伤角质层。干皮三个月做一次是没问题的。
8.拍水膜
如果平时不想敷面膜，可以用压缩的面膜泡在爽肤水或者纯露里，可以给皮肤补水，不会太麻烦。毕竟水膜是可以洗掉的，方便又能给你的皮肤补水。
9、加注机油
补油的重要性这里就不用多说了。日常护肤可以用一些精油。毕竟我们的皮肤是水油结合体。不仅补水重要，补油也很重要。同时，补油可以让我们的皮肤更加细腻，更加深入。
10，体育
想要皮肤好，运动是必不可少的。
当然，很多仙女在冬天都像边肖一样懒，所以冬天不用做剧烈运动。比如一些简单的拉伸，不需要时间，不需要换运动服。简单的一组运动就能改善气色，微微出汗对身体有好处，皮肤会细腻、有光泽、红润。重要的是坚持。
每天保持10个好习惯，不是所有的都必须做。能做到五的女生皮肤都不会太差，所以各位仙女要坚持，尤其是护肤。