春季止咳食疗养生六法

感冒咳嗽:

因为感冒，表现为咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痒等。，还有杏饼都可以拿。

治疗处方:取精粉适量，发酵，揉成块状；取15g杏仁粉(去皮杏仁粉)和3g紫苏叶粉，加入适量红糖，拌匀，撒在饼面上，每天蒸熟一次，连蒸3-5天。

风热咳嗽:

风热所致，表现为咳嗽、痰黄、口干、咽痛、低热等。，还有鸡蛋可以用金银花汁洗。

饮食:取一个新鲜鸡蛋，在碗中打匀。金银花15g，加水200ml，煮沸5min，取汁，倒入鸡蛋，搅拌均匀，趁热饮用。每天早上一次，持续3~5天。

气虚咳嗽:

大多数慢性支气管炎和肺气肿患者的特征是咳嗽、呼吸困难、畏寒和四肢发冷。核桃参鸡汤可以服用。

食疗药方:核桃仁20克，人参6克(或党参20克)，生姜三片，水煎400毫升，取汁200毫升，加冰糖少许，睡前半小时服用，每日一次，连服一周。

痰湿咳嗽:

表现为咳嗽、气短、晨起痰多，伴有四肢冰冷等。可以服用紫苏茯苓薏米粥。

治疗处方:取紫苏15g，薏苡仁60g，茯苓粉15g，每晚煮粥，共一周。

阴虚咳嗽:

肺阴虚或有肺结核病史的患者，表现为咳嗽少痰、口干咽燥、咯血、盗汗等。，可以服用补肺阿胶粥。

治疗方子:取糯米30g，杏仁10g，阿胶15g，百部10g，杏仁、百部加水煎熟，去渣取汁后用糯米煮粥，阿胶化汁，粥里加少许冰糖一周。

肺虚咳嗽:

冰糖燕窝粥10g，大米10g，冰糖50g。将燕窝用温水浸泡，去除绒毛和污垢，然后放入沸水碗中继续泡发。取一等米，洗净，放入锅中，加三碗清水，用武火煮沸，改为文火煮。将纯燕窝放入锅中与米饭一起煮约1小时，再加入冰糖溶解。滋阴润肺，止咳化痰。治疗肺虚、久咳、喘促、阴伤。