谷雨的时令养生汤有哪些？

喜欢喝汤的人要注意了，谷雨季节到了，有什么汤好喝，有什么好喝的汤？下面是小编介绍的五谷雨季节养生汤，希望对你有所帮助。

谷雨时令养生汤？枸杞猪肝汤配料

猪肝半斤，要选颜色红润的；菠菜叶2两；枸杞1两；

佐料

姜、葱、香油、盐、白胡椒粉；

准备工作/即将开始工作

1.猪肝洗净，切成薄片，冷水冲泡，取出控干水分，加入1汤匙料酒和1汤匙生粉，搅拌均匀，腌制5分钟；

2.将菠菜清洗干净，用淘米水浸泡10分钟以上，取出备用；

3.枸杞煮20分钟；

生产方法

1，先焯水菠菜叶，控制水分；

2.重新烧开一锅水，加入菠菜叶和枸杞；

3.烧开后，将猪肝一块一块放入锅中，煮5分钟；

4.加盐和白胡椒粉，放入姜丝和葱丝，煮熟后撒少许香油。这汤好了。

谷雨时令养生汤？兔肝鸡蛋汤配料:兔肝1~2，鸡蛋1~2，盐等调味品。

做法:将兔肝切片，用生粉、盐、姜、酱油腌制；将锅里的水烧开，放入咸兔肝，然后将鸡蛋打匀，煮几分钟，加入适量调料即可食用。

功效:养肝明目，清肝止痛，适用于夜盲症、肝热目赤疼痛。

兔肝即兔肝，性味甘、苦、咸、寒，属肝经。它的主要成分是蛋白质、脂肪、维生素A、钙、磷和铁。兔肝能养肝清肝明目，最适合肝热引起的眼肿目赤的人。

谷雨时令养生汤？鱼鳔甲鱼肉汤食材:鱼鳔20克，甲鱼肉100克，盐等调料适量。

做法:甲鱼肉切块，用鱼鳔熬汤，加调料，甲鱼肉熟后食用。

功效:补肾止夜遗尿、遗尿及肾虚引起慢性肾炎。

龟又名王八，性味甘、酸、平，归肺、肝、肾经。龟肉主肾经，肾气不足或肾阴不足的任何疾病都可以常吃龟肉。鱼鳔滋养肾阴，两者相辅相成。

禁忌:甲鱼肉不宜与苋菜、猪肉同食。

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