关于保持健康

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抽取代码:85z2题目:从头到脚谈养生

作者:薛辉

出版社:新世界

出版年份:2008-10

页数:239

内容介绍:

从头到脚谈健康的五个方面:方面一:阐述中医养生原理，从头到脚系统探索人体奥秘。看点二:从头到脚，用中医理论讲解各部位独特的保养方法。看点三:教你补气血，保体温，学好身体恢复课，从此生活无忧。看点四:教你简单的生活，快乐的养生，让你一路走到来年。看点五:名人养生计划，长寿老人心经，让你一生受益。我们的身体就像路边的一棵树，春天生长，夏天枯萎，秋天枯萎，冬天枯萎。生命的自然法则是不可逆转的。我们所能做的，就是从头到脚的照顾好它，由内而外的照顾好它，把疾病挡在门外，让生命和健康齐头并进。

生活充满智慧。我们应该走近它，理解它，尊重它，顺应它，用平静的心情去思考它。当你坦诚面对生活的本质，你会发现所有的问题都可以解决。

关于作者:

薛辉是解放军某部的主治医师。出生于五代中医世家，父亲是贺龙元帅的保健医生。本人就读于山西中医学院，从事中医临床工作20余年，积累了大量中医临床经验。曾任中华中医药学会理事，全国高科技健康产业工作委员会专家委员，中国国际健康美容产业联合会副秘书长。多次接受北京电视台《健康与生活》、《专家门诊》、《黄金时间》等栏目采访，多次在全国中医药学术研讨会和泰国举办的掌纹医学国际研讨会上发表演讲。他对中医养生的观点得到了业内专家的高度评价。现任中医研究院院长，北京菩提会宾中医研究院院长。