家里茯苓饼的美味做法推荐。
涪陵糕的美味方法1涪陵糕的材料
材料:糯米粉200克,茯苓200克。
辅料:白糖100g。
茯苓蛋糕的制作方法
1.将茯苓研成细粉,加入米粉、白糖和适量水,调成糊状,放入锅中用小火摊成煎饼。
2、用法:可经常食用或佐餐。
茯苓的食物和其他类似。
茯苓:茯苓恶涩,恐蒙药、地榆、雄黄、秦艽、龟甲。避免米醋。
茯苓蛋糕的美味食谱2。食谱介绍
茯苓饼是健脾祛湿的滋补药膳,有助于调节免疫系统,强身健体,消肿利尿,美容养颜。
它的配方是以著名的申思汤为基础的,这种汤制作起来很麻烦,而且不能长时间保存。做蛋糕冷冻起来很方便,每天加热吃一两片。喜欢甜食的可以不加盐而加糖。
茯苓饼的原料
茯苓粉20克,薏苡仁粉60克,莲子粉(或党参)60克,芡实粉40克,盐10克,面粉200克。
茯苓蛋糕的制作方法
1.将以上材料用温水揉成略软的面团,醒发30分钟。
2、擀成煎饼,用锅煮。
茯苓饼的美味做法茯苓饼的三种材料
茯苓15g,面粉200g,发酵粉3g,泡打粉3g,糖20g,各种干果,清水20g。
茯苓蛋糕的制作方法
1.将茯苓粉碎,与面粉、发酵粉和糖混合,然后过筛。
2.泡打粉加水混合后静置约10分钟,倒入1搅拌成浓稠的面糊。
将面糊放在温暖的地方,发酵至两倍大小。这种天气大概40分钟。
4.取一个较大的容器,底部和四周涂油,倒入发酵好的面糊,上面撒一些干果,待蒸锅的水烧开后,蒸25分钟。
茯苓饼小贴士
这种面条是蒸着吃的,比较温和,可以用白糖或者冰糖。如果在正常烹饪中煎炸或烘烤食物,最好用冰糖、冰糖滋阴不上火。
茯苓糕的美味做法茯苓糕的四种材料
食材:豆腐500克,
辅料:茯苓30g,松子40g,胡萝卜25g,鲜香菇30g,蛋清40g,
调料:盐3g,黄酒5g,豌豆淀粉5g。
茯苓蛋糕的制作方法
1.豆腐挤干水分,切成小方块;
2.香菇和胡萝卜洗净,切成菱形片;
3.将蛋白打至起泡;
4.在豆腐块上撒上茯苓粉和盐;
5.将豆腐块摆平,抹上蛋清,放上香菇、胡萝卜、松子;
6.入蒸锅蒸10分钟,取出;
7.清汤、盐、料酒倒入锅中烧开,再煮成白酱浇在豆腐上。
茯苓饼小贴士
1.具有健脾祛湿、防止肥胖、降低血糖的作用,适用于中度肥胖和糖尿病患者。
2.而阳虚肥胖的人不适合食用,需要配合进补药膳一起食用。
食物相克数:
茯苓:茯苓恶涩,恐蒙药、地榆、雄黄、秦艽、龟甲。避免米醋。
蛋清:蛋清不能和糖精、豆浆、兔肉一起吃。
猜你喜欢:
1.美味可口的咖啡豆饼干的制作方法
2.推荐茯苓蛋糕的美味做法。
3.分享油饼的美味做法。
4.如何制作茯苓饼
5.一碗香湘菜的正宗做法