健康大师去世，享年59岁

养生专家梅默生59岁去世的消息这几天刷屏了，不知道梅默生是谁？我以前从未听说过这个名字，所以我在网上查了一下。他曾在养生节目中讲过功夫养生，在很多报纸上发表过很多关于养生的文章。他是一个特别注重养生的人，所以被称为养生专家，但他就是这样一个注重养生的人。今天我们来讨论一下1寿命和基因的关系。有人说养生根本没用，因为有的人一辈子抽烟喝酒，却能活到100岁，有的人一辈子坚持养生，却只活到50多岁。这怎么解释？答案其实很简单。如果他们坚持保持健康，拥有健康的生活方式，他们可能会活得更久。一个人的寿命不是和别人比，而是和自己比。那为什么人的寿命会有这么大的差异？原因可能是因为基因问题。有些人生来就有长寿的基因优势。这些基因可能能够加强生物体的自我防御和修复活动。通过优化身体的生存技能，最大化寿命，每个人的基因都是不同的。中国老龄化越来越严重，很多老年人也开始注重保健，这真的不对。但很多老年人由于对养生缺乏正确的认识，容易陷入一些误区，认为保健品可以养生。近年来，老年人购买保健品被骗的新闻层出不穷。很多保健品厂家夸大功效，而老年人辨别能力较低，容易被业务员的花言巧语忽悠，有些保健品说不清楚。乱吃的话很容易给身体带来伤害。有些保健品虽然有调理的作用，但是对于疾病的治疗并没有太大的作用。如果有疾病需要去医院检查，医生应该开出有必要去的处方。不要私自服用保健品，耽误病情。3很多人说，生死即命，富贵在天。这句话的意思是，人的一生是注定的，人是不可侵犯的。这句话无法识别。虽然我们不能决定什么时候出生，但是我们可以尽可能的延长自己的寿命，提高自己的生活质量，比如养成良好的生活习惯，平时注意养生，预防疾病，这些对我们的健康都有很大的好处，起到延年益寿的作用。来源:“源点”微信公众号，关注就有惊喜！文章编辑:河北干细胞库团队图片来源:网络(侵删)声明:以上内容来源于网络，版权归原作者所有。如有侵犯您的原创版权，请告知我们，我们将尽快删除相关内容。