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养生食谱
- 什么,磨豆腐?
什么,磨豆腐?
磨豆腐的研磨方法如下:
1.首先,将大豆浸泡在水中2小时。
2.黄豆泡好后,取出准备好的石磨或榨汁机。
3.然后把豆子放进石磨的洞里。
4.最后转石磨磨豆汁,在这个过程中加入适量的水。
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