什么是龟息健康？
龟式呼吸与活性氧面部手法:脏腑内在动能的表达体现在面部皮肤反应上。当然，面部按摩可以调整脏腑的功能变化。发现皮肤与氧气关系密切。皮肤不仅要靠血液循环来补充氧气，还要吸收氧气，排出二氧化碳，这就是皮肤的呼吸。氧气和营养的结合转化为源源不断的能量，让肌肤清新饱满。但是压力、紫外线、污染总是侵袭你的脸，产生大量的自由基，阻碍细胞呼吸氧气，带来细纹、粗糙、暗沉。慢慢的，你会发现你的皮肤失去了活力，你喜欢的护肤品好像也失去了效果，你也救不了你那张疲惫又哑的脸。这是因为皮肤进入了“休眠期”！！不健康的生活习惯使肌底细胞的节律性、活力和吸收力逐渐下降，不知不觉失去了健康的基础。要找到充满活力和健康的皮肤，你需要激活你的面部，将皮肤从“休眠”状态中唤醒！！！面部活氧手法的医疗效果:1，打破原有肌肉结构。2、打破原有的肌肉运动规律。3、使血管负压而扩张。4.细胞分裂和重组。5、加强皮肤内外的纵向和横向空气传导。6、激活人体免疫系统、血液循环系统、生理代谢系统。7.改变原来的电极和磁场。8、气体透明，信息畅通。龟呼吸能量丰胸疗法龟呼吸爱丰胸能量疗法是集五大医学(人体能量学、人体经络、人体全息学、人体信息学、人体解剖学)、民间古法、天人合一的自然疗法。它融合了美国哈佛大学教授威廉、英国剑桥大学教授巴里、被誉为“丰胸之父”的日本科学家野依良治的最新丰胸成果。★治疗方案:L-guard:防止伤害人体真元(精、气、神)。l通:畅通经络，平衡阴阳，增加能量。l滋补:保护内脏，使之强壮。龟息哺乳疗法以养为主，其中以“养”为主。持真元，人的真元旺盛，百病自愈，阴阳失调，五脏出问题。留不住真元，就要支持，反过来看待。★为什么要按摩胸部关于丰胸？1.因为七情引起的气滞，要按摩。2.但不要过度按摩。过度按摩会伤害乳房的结缔组织，按摩时间以5-10分钟为宜。丰胸最佳时间:上午9点丰胸不能用的时间:11中午到1点。丰胸最佳时间:月经排卵期丰胸问题:雌激素过多会引起丰胸的前提:内分泌、月经代谢正常、丰胸及其自身因素:心理因素、丰胸相关脏器:自然丰胸的关键:经络通畅、丰胸要求:腺体按摩(不超过10分钟)， 丰胸问题:丰胸是女性先天丰胸给定的条件:能量提升需求，丰胸年龄需求，不同年龄阶段最有效的丰胸方法，丰胸效果:每天都会看到。 ★丰胸不在胸，丰胸不触胸。主要是通过人体信息带的反射区域和经络的走向来寻找有效的治疗区域。例1:经常做胸部护理的女性，月经会比不做的顺利很多，痛经也会好很多。例2:如果胸部是前病后病，可以通过按压背部找到痛点来治疗背部。根据压痛点将疼痛程度分为三个等级，根据等级可以判断疾病的严重程度。龟息古法肩颈脊柱疗法原理:龟息古法肩颈脊柱疗法是以祖传中医秘方为基础，熏洗受损组织，配合经络疗法、穴位按摩、推拿，达到散寒、散湿、通络的功效。有效改善气滞血瘀、软组织粘连的疼痛。颈椎病的发病机制1颈椎的退行性改变2外伤因素3慢性劳损4寒湿型颈椎病又叫颈椎病。随着年龄的增长，颈椎间盘退行性变，颈椎稳定性降低，产生一系列病变。中医认为。该病由劳损、肝肾亏虚、风寒侵袭、经络失和所致。此病属于中医“痹”、“眩晕”范畴。简单来说:是由于冷关。颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和混合型颈椎病。颈椎病:颈椎处于退变早期，可有纤维环部分破坏，椎间盘组织轻度膨出，椎体骨质轻度增生。紧张疼痛，“落枕”现象。肩胛骨上内角和内侧缘经常感到酸痛。神经根型颈椎病:可见钩突关节增生和骨赘形成，可与受伤肿胀的软组织一起形成混合性突出。颈椎向患侧的旋转和侧屈明显受限，可导致放射神经痛加重。脊髓型颈椎病:可见椎间盘突出，椎体后缘骨赘形成，椎体后滑，黄韧带增厚，椎管内软组织肿胀，可共同形成混合性突出。麻木和运动障碍，患者感觉下肢无力，行走不稳，步态笨拙，有“踩棉花”的感觉。椎动脉型颈椎病:椎体后缘及钩突可见骨质增生，椎动脉受压，导致椎动脉长期供血不足或暂时阻断椎动脉供血。常伴有精神疲劳、乏力、嗜睡、耳鸣、耳聋、视力下降等症状。交感型颈椎病:椎体骨质增生的骨赘、痉挛性前肌群、炎性价刺激交感神经纤维，使交感神经张力增高或降低，导致相应区域腺体、血管、脏器功能障碍的临床症状。眼球疼痛，或恶心、呕吐，或咽喉不适、口渴和异物感、胸闷，少数患者可引起血压升高。现代医学对肥胖的理解是，当人体营养过剩时，身体会将多余的脂肪储存在皮下，从而引起肥胖，即肥胖增加的物质是脂肪，脂肪是一种储存的能量。这个理论主要是基于对一些冬眠动物的观察。有些动物整个冬天都在睡觉，它们的身体由以脂肪形式储存的能量支撑。今天几乎所有的减肥理论和方法都是为了防止“脂肪”的增减。运动消耗脂肪能量；即使是手术直接抽取脂肪，也是从动物冬眠理论发展而来的方法。很明显，这些方法都不是很高明，所以很多人即使用了这些方法也无法摆脱脂肪，甚至减脂继续长。但是也有很多人即使不按照这个规律生活也不会胖。肥胖的真正原因很可能是当人体的血气能量不够时，就没有足够的能量将体内的废物排出体外，这些排不出去的废物就堆积在身体内部组织的缝隙中。随着积累的垃圾逐渐增多，人也逐渐发胖。从这个新逻辑来看，肥胖不是能量过剩，是身体储存了过多的能量；反之，没有足够的能量，使身体没有足够的能量排泄垃圾。从能量上看，两者完全相反，前者是能量过剩，后者是能量不足。这种逻辑几乎与传统认知背道而驰，却能对各种肥胖现象做出较为合理的解释。增加能量是减肥的第一课。从肥胖是能量不足的角度来说，当人体的血气能量不足时，人体为了节省能量支出，就会减少一些不太重要的工作。垃圾的排放是第一个被搁置的工作，因为这些垃圾暂时不会被清理，也不会对人体造成太大的伤害。从“能量不足是导致肥胖的原因”这一观点出发发展起来的减肥方法，当然与众所周知的“能量过多是导致肥胖的原因”的方法有很大的不同。原来的运动、节食、控制热量的手段，大多是降低身体整体能量的耗能方法。从新的角度来看，垃圾排不出去的主要原因是能量不足。这些方法会让能量更低，反之。所以减肥的时候，不要减少身体的能量，要增加身体的能量。经络是人体血管系统之外的另一个体液流场。这个体液流场负责将营养物质输送到细胞周围进行吸收，同时带走细胞产生的垃圾。所以经络不通是垃圾堆积的另一个重要原因。在传统的减肥方法中，运动可以强心、疏通经络，所以还是可以达到减肥的目的。锻炼还有另外两个好处。第一，会消耗人体大量的能量，产生疲劳感，会提高晚上的睡眠质量，增加睡眠的时间。第二，运动消耗大量能量后，也会增加食量。所以真正通过运动提高人体能量的途径是饮食的增加，休息和睡眠的增加，以及经络的畅通，身体机能的正常，血气能量的多。