春节期间,我去拜访婆婆,媳妇让我去买牛奶。我应该买哪一个?
鲜奶和脱脂牛奶都可以。
鲜奶是健康的牛奶。
因为牛奶中的少数酶会分解牛奶中的营养物质,产生难闻的气味和味道,影响牛奶的质量。因此,出于安全和营养的原因,挤出的鲜奶必须进行加工。加工奶分为两种:一种是鲜奶,一种是常温奶。鲜牛奶采用目前先进的巴氏杀菌法杀菌,在去除牛奶中有害菌的同时保留了部分有益菌,最大程度地保持了牛奶的新鲜度,使牛奶的营养价值不流失;常温奶采用超高温杀菌,瞬间杀死所有可能导致变质的细菌,也会导致一定营养价值的损失,但保质期相对较长。相比较而言,鲜奶更有营养。