如何正确吃香蕉

1，一次不能吃太多泥香蕉。虽然成熟的香蕉又香又甜，非常好吃，但是吃的时候一定不能过量。

2、吃的时候一定要提高警惕，尽量吃成熟的香蕉而不是不成熟的，吃不成熟的香蕉是因为容易引起便秘。

3.不要吃冷冻香蕉。如果香蕉存放在十季以下的温度下，我们会发现不到五天香蕉就会呈现不同程度的黑色或腐烂，已经不适合食用。