孩子每天喝黄豆核桃豆浆好吗?
疾病分析:
大豆和核桃豆浆是对健康有益的东西,但是年轻的男孩子不提倡每天喝豆浆,因为大豆含有一定的雌激素,不建议生长期的男性长期服用。
建议:
建议和牛奶轮流服用,主要是牛奶,因为牛奶可以补钙,有一定的镇静作用,比豆浆好。如果有乳糖不耐症,可以用酸奶代替。
大豆和核桃豆浆是对健康有益的东西,但是年轻的男孩子不提倡每天喝豆浆,因为大豆含有一定的雌激素,不建议生长期的男性长期服用。
建议:
建议和牛奶轮流服用,主要是牛奶,因为牛奶可以补钙,有一定的镇静作用,比豆浆好。如果有乳糖不耐症,可以用酸奶代替。