温肾阳吃什么中药？
1，温补肾阳中药，吃肉桂温补肾阳。
肉桂又名肉桂、桂皮，是樟科肉质柱的树皮。中医认为，肉桂辛、甘、热，作用于肾、脾、心、肝经，具有温中补阳、祛风健胃、活血化瘀、散寒止痛的功效。适用于畏寒肢冷、尿频、脘腹冷痛、脾肾两虚泄泻、食欲不振、虚寒闭经、痛经等。
2、温肾壮阳吃淫羊藿。
服用淫羊藿茵陈汤可治疗慢性支气管炎，祛痰止咳效果明显。但需要提醒的是，有口干、脚热、潮热、盗汗等症状的人。中医阴虚易上火者，不宜服用淫羊藿。
3、温肾壮阳吃肉苁蓉。
肉苁蓉是一种名贵中药，性温，味酸甜，有补肾、大肠的作用。人体肾脏补肾壮阳，益精补血；人的大肠经能润燥通便，温而不燥，养而不腻，既能补阴，又能补阳。是历代补肾益寿的佳品。
4、温肾壮阳吃补骨脂。
补骨脂是豆科植物补骨脂的成熟种子。它有一个很常见的外号，碎纸。它性温，味辛苦。归肾脾经。具有补肾壮阳、固精缩尿、温脾止泻的功效。
5、温肾壮阳吃黄芪。
它是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用有补中益气、固表止汗、托毒排脓、利尿消肿四大功能。治疗中气不足比较好，比如胃里有下坠的感觉，有喘不过气的症状。还能健脾胃，所以有开胃的作用。
6、温肾壮阳吃鹿茸。
中药鹿茸是补肾益精、养血强筋的佳品。对肾阳不足、精血不足引起的阳痿早泄有很好的疗效。此外，女性出现宫寒不孕、尿频等症状时，也可适量食用。
肚子痛经常吃什么好？
1，牛奶
经常喝牛奶有很好的养胃作用，特别是对于缓解各种原因引起的胃痛症状。牛奶可以形成胃的保护膜。最好是每天早上起床后喝一杯牛奶，吃点东西。
虽然牛奶有很好的缓解胃痛和养胃的作用，但是喝的时候还是要注意的。有些腹泻、脾虚湿盛的患者要尽量注意，千万不要喝太多牛奶，否则很可能导致病情加重。
2.茉莉花茶
茉莉味甘，性温，能帮助胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。所以，茉莉是出名的？护胃茶？被称为。此外，茉莉还有镇定精神的作用，能使人心情安定，心情舒畅。
如果你觉得胃不舒服，可以把茉莉花泡在热牛奶里做成茉莉花奶茶，有很好的辅助治疗作用。
3.苏打饼干
胃痛的时候可以吃酵母粉和苏打饼干，因为它们是碱性的，可以中和引起胃痛的胃酸。这和胃药的原理是一致的，所以可以治疗胃病。
酵母粉、苏打水、苏打饼干的PH值都是碱性的，属于弱碱性食物，能真正中和胃酸。如果患者已经被确诊为胃病，你可以服用这个来暂时缓解反酸和胃痛时的不适，但他们不能治疗胃病。
4、红枣姜汤
大枣性味甘、温，有补中益气、养血安神的作用:生姜辛温，有温中解表散寒的作用；两者结合可以充分发挥生姜的作用，促进血液循环，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜和大枣对治疗因寒冷引起的胃病非常有效。
5、粥
有胃病或者肚子疼，或者感觉胃不舒服的人，可以喝粥吗？节约用水？措施。粥的温度要超过60℃，会产生一种糊化作用。绵软滚烫的粥吃到嘴里会融化，很容易消化，非常适合肠胃不适的人。粥中含有的大量水分还能有效润滑肠道，清洗肠胃中的有害物质，顺利将其带出体外。
文章目录
1.吃什么温补肾阳的中药？
二、温补肾阳的食物有哪些？
3.温补肾阳的方法有哪些？
温肾阳吃什么中药？
1，温肾助阳吃肉桂。
肉桂又名肉桂、桂皮，是樟科肉质柱的树皮。中医认为，肉桂辛、甘、热，作用于肾、脾、心、肝经，具有温中补阳、祛风健胃、活血化瘀、散寒止痛的功效。适用于畏寒肢冷、尿频遗尿、脘腹冷痛、脾肾亏虚泄泻、食欲不振、虚寒闭经、痛经等。
2、温肾壮阳吃淫羊藿。
服用淫羊藿茵陈汤可治疗慢性支气管炎，祛痰止咳效果明显。但需要提醒的是，有口干、脚热、潮热、盗汗等症状的人。中医阴虚易上火者，不宜服用淫羊藿。
3、温肾壮阳吃肉苁蓉。
肉苁蓉是一种名贵中药，性温，味酸甜，有补肾、大肠的作用。人体肾脏补肾壮阳，益精补血；人的大肠经能润燥通便，温而不燥，养而不腻，既能补阴，又能补阳。是历代补肾益寿的佳品。
4、温肾壮阳吃补骨脂。
补骨脂是豆科植物补骨脂的成熟种子。它有一个很常见的外号，碎纸。它性温，味辛苦。归肾脾经。具有补肾壮阳、固精缩尿、温脾止泻的功效。
5、温肾壮阳吃黄芪。
它是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用有补中益气、固表止汗、托毒排脓、利尿消肿四大功能。治疗中气不足比较好，比如胃里有下坠的感觉，有喘不过气的症状。还能健脾胃，所以有开胃的作用。
6、温肾壮阳吃鹿茸。
中药鹿茸是补肾益精、养血强筋的佳品。对肾阳不足、精血不足引起的阳痿早泄有很好的疗效。此外，女性出现宫寒不孕、尿频等症状时，也可适量食用。
7、温肾吃海参。
海参含有丰富的精氨酸、锌、酸性粘多糖、海参素等活性物质，对改善男女肾功能有很强的作用。能改善大脑和性腺的神经功能传导，减缓性腺衰老，刺激雌激素，抑制排卵，刺激子宫收缩。吃海参补肾要按疗程吃，早晚各吃一个海参，可以改善肾虚、性冷淡等症状。
8、温肾壮阳吃杜仲。
性温，味微辛，能补肝肾，强筋骨。最适合肾虚引起的腰背酸痛、脚膝酸软、小儿肾虚引起的下肢瘫痪、女子肾虚引起的习惯性流产患者。
温肾阳的食物是1，温肾阳的食物是狗肉。
狗肉味甘、咸、温，有健脾和胃、滋补壮阳的作用。狗肉是温补肾阳的食物之一。煨姜煮狗肉，能温肾壮阳，散寒止痛。狗肉性温，吃多了会上火。不适合暑阳之人。
2、温肾壮阳的食物有韭菜。
韭菜也叫？曹杨？，可以称之为植物人？伟哥？。韭菜除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和丰富的胡萝卜素、维生素C外，还含有钙、磷、铁等矿物质，是一种营养价值很高的蔬菜。
3、温补肾脏的食物是羊肉。
羊肉性温，味甘，有补肾的作用。所以，凡是体虚、瘦弱、遗精、早泄的人，都要多吃羊骨头。
4.温补肾阳的食物有海参。
海参性温咸，能补肾填精。古代？海参丸？为了治疗？腰痛，梦遗，遗精？，是以海参为主，配以核桃仁、猪骨髓、龟甲等。适用于心肾不交、阴虚火旺而遗精早泄者。
温补肾阳的方法有哪些？1，温肾补肾杨灿搓搓手。
取坐姿，手掌贴肾俞穴，中间指向命门穴，保持在腰椎穴下。手掌自上而下摩擦40 ~ 100次，使该部位有温热感。此法具有温肾吸精的功效，对男子遗精、阳痿、早泄、女子虚寒带、月经不调有防治作用。
2、温肾杨灿舔齿吞津液。
每天早晨起床后，叩齿100次，然后用舌头舔上颚和舌下牙龈，勤咽津液，以送丹田。然后做胸部周围的练习，即收缩胸部周围的肛门，吸气时收紧肛门，呼气时放松，一收一松为1次，连续做50次。此法可滋阴降火，固齿填精，防止性功能衰退。
3、温肾杨灿按摩涌泉。