尾椎疼怎么办？

如果没有明显的外伤史，尾骨疼痛可能是由于长期坐姿不正确，压迫尾骨神经，造成尾骨损伤疼痛。

这是女性容易患的病。尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近的压痛或腿痛，包括尾骨、肛提肌和周围的软组织。

防治方法:1。平时保持良好的坐姿，减少脊椎的压力，多运动，可以减少尾骨受伤的机会。

2、患有慢性尾椎疼痛，最重要的是尽量减少或避免对患处的压力。正常坐姿时，可以在椅子上放置减压垫环，减轻患处的压力。

3、应经常热敷患处，或采用超声波等物理疗法，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效。