燕窝有哪些健康搭配？

燕窝有哪些健康搭配？1，燕窝+西洋参:清肺热，治气管炎，止咳，润肺养颜，健脾滋补肝肾。

2、燕窝+田七:能促进血液循环，降低血脂和血液中的胆固醇，并能祛斑。

3、燕窝+阿胶:健康益胎，滋阴补肾，增加人体胶原蛋白。

4、燕窝+海参:是减肥者的最佳滋补品。只有吃它和水果才能减肥，身体不空虚。另外，海参对女性供血特别好，还能增加胶原蛋白；能改善骨质疏松、腰肌劳损和酸痛。

5、燕窝+珍珠粉:宁心安神，治失眠，美容祛斑。

6、燕窝+鲜奶:营养丰富且长期坚持食用皮肤红润且少长痘痘。

7、燕窝+当归红枣:促进血液循环，改善心脏功能。

8、燕窝+银耳川贝雪梨:养血化痰治久咳，气虚。

9、燕窝+党参:明目，健脾，补肝肾。

10，燕窝+高丽参:降血压，滋补肝肾肺五脏，养血壮阳，改善风湿，前子宫内膜炎等。

燕窝什么都不能吃1。燕窝不能和含有蛋白酶的食物一起吃，如菠萝、猕猴桃、木瓜等。因为燕窝含有珍贵的燕窝酸，富含水溶性蛋白质。和含有蛋白酶的食物一起吃，会分解燕窝中的蛋白质，破坏燕窝的营养价值，这样钱就浪费了。

2、燕窝不能与酸性食物同食:如柠檬、李子、山楂等。用酸性食物吃燕窝，会使燕窝中的蛋白质凝固，不利于人体吸收。

3.燕窝不宜与辛辣食物同食:燕窝是一种珍贵的滋补品，更适合与爽口的食物同食。与辛辣食物同食会增加肠胃负担，引起消化不良，不利于燕窝的吸收。我觉得没有人吃带燕窝的辣的东西。

4、燕窝不宜与破肺食物同食:如菱角(也叫马蹄)、薄荷、金桔等。