健康吃小龙虾。这三点要注意。

很多人喜欢吃宵夜。每到晚上，很多小吃摊都很火爆，而夏天人们吃宵夜，点几盘小龙虾是必不可少的。小龙虾真的是人见人爱，现在出现了全民吃小龙虾的热潮！小龙虾虽然好吃，但是吃小龙虾要注意以下几点。用保健来看看吧！

1，不要多吃虾头毒素。

吃小龙虾的时候一定不能吃虾头，因为小龙虾虾头对人体有害。小龙虾的头部吸收和处理毒素最多，也是最容易积聚病原体和寄生虫的部位。吃小龙虾的人一定不要心急，把虾头去掉再吃，不然引起自己身体不适就麻烦了！

2、一次不能吃太多。

喜欢吃虾的朋友经常吃虾停不下来。他们吃了一盘又一盘，还想再吃一次。根本不够用！但是，吃虾的时候，要有节制。一次不要吃太多，因为虾是高蛋白食物。有些过敏体质的人会出现对小龙虾过敏的症状，比如红斑、痘痘等。最好不要吃小龙虾。我们最好一次吃一点虾，不要一下子吃太多！

3.龙虾必须清洗干净。

很多人买回来就迫不及待的想吃龙虾，也不用心洗。其实这种方法是不对的。买了活龙虾后，最好放在清水中24-36小时，让它们吐出泥沙等杂质，杀死细菌。加工龙虾的时候，一定要把腮部的脏东西去掉，因为腮部吸附了很多细菌，最好用刷子把虾壳刷干净。龙虾没洗干净我们不能吃。我们不能着急！

吃小龙虾要注意什么？以上是保健给我们介绍的相关知识。无论在家煮小龙虾，还是出去吃小龙虾，一定要注意不要吃到小龙虾头，而且要清洗干净。一次不宜吃太多，但小龙虾还是建议在家做。自己做更有保障。不要偷懒！