养生需要先排毒吗？

排除体内毒素，可以改善肠道功能，预防便秘，降低血脂和胆固醇，预防冠心病。在某些膳食纤维的摄入上，具有润肠通便、排毒养颜的作用。每个人都担心环境、空气和食物，担心家人的健康。薛蝌fa展对今天人们的健康产生了影响。